ФОрум Российского Образования (ФОРО) http://foro.maxbb.ru/ |
|
В холод - каждый молод http://foro.maxbb.ru/topic97.html |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Надежда [ 08-02, 22:51 ] |
Заголовок сообщения: | В холод - каждый молод |
Пословицы о здоровье Береги себя смолоду (французская пословица). Болен — лечись, а здоров — берегись (русская). Здоровому каждый день — праздник (турецкая). Существуют тысячи болезней, но здоровье только одно (индийская). Здоров будешь — все добудешь (русская). Забота о здоровье — лучшее лекарство (японская). Двигайся больше — проживешь дольше (финская).; Смолоду закалиться — на весь век пригодится (русская пословица). В холод — каждый молод Зима - отличная пора. Недаром в народе говорят: «Лето — для отпуска, зима — для здоровья». В морозном воздухе гораздо меньше находится болезнетворных микробов. Наблюдения показывают, что люди, которые много времени проводят на свежем воздухе, даже в зимний период эпидемией гриппа болеют гораздо меньше и в более легкой форме, чем те, которые большую часть времени проводят в душных помещениях. Многие великие люди систематически занимались закаливанием в зимнее время. Так выдающийся актер Игорь Ильинский избавился от тяжелых приступов с детства мучившей болезни зимним закаливанием. Выдающийся русский художник И. Е. Репин, проживший 86 лет, в любое время года спал на открытой веранде (зимой — в спальном мешке), считая это, помимо профилактики простудных заболеваний, еще и немаловажным фактором продления жизни. Наш земляк, тоже выдающийся художник В. Д. Поленов в одном из своих писем прохладный воздух называл «главным медикаментом» и как профилактическое средство против болезней «применял» его ежедневно во время пешеходных прогулок и посильной физической работы. Блестящим примером того, как можно укрепить слабое от рождения здоровье, закаливаясь холодом, всем нам служит великий русский полководец А. В. Суворов. Он ежедневно зимой купался в бочке с ледяной водой. Еще и А. С. Пушкин подметил: «Здоровью моему полезен русский холод». Сейчас зима. Два выходных дня! Катание на коньках и лыжах. Спортивные игры на льду, зимний футбол, подледная рыбалка и охота — да разве перечислишь все зимние забавы, на которые так щедра русская зима! А главное, все это доступно у нас. Бери лыжи, становись и езжай! Спешите использовать зиму — это благодатное время года для укрепления своего здоровья! |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |